Psychologie

Welche Therapie Methoden verwende Ich?

In meiner Praxis verwende ich einen integrativen, wissenschaftlich fundierten Ansatz, der verschiedene theoretische und praktische Ideen vereint. Dies ermöglicht es mir, qualitativ hochwertige psychotherapeutische Unterstützung für Kinder und Jugendliche zu bieten.

Dabei berücksichtige ich die individuellen Bedürfnisse und Anliegen meiner Klienten und setze die jeweils effektivsten Techniken aus folgenden psychotherapeutischen Richtungen ein:

In diesem Bild sieht man ein Kind, beschäftigt mit der Sandspieltherapie

Spieltherapie: Nutzt Spielaktivitäten, um Emotionen auszudrücken und psychologische Probleme zu lösen. Geeignet für Kinder, die ihre Gefühle und Gedanken leichter durch das Spiel ausdrücken können.

Sandspieltherapie: Beinhaltet die Verwendung eines Sandkastens und Figuren, um Szenen zu erstellen, die Kindern helfen, innere Konflikte und Emotionen zu visualisieren und zu bearbeiten.

Kunsttherapie: Verwendet kreative Aktivitäten wie Zeichnen, Modellieren und andere Kunstformen, um Kindern zu helfen, ihre Gefühle und Erlebnisse auszudrücken.

Gestalttherapie: Konzentriert sich auf das Bewusstsein des gegenwärtigen Moments und persönliche Verantwortung. Wird verwendet, um das Bewusstsein und die Integration von Gefühlen und Verhalten zu fördern.

Psychodrama: Beinhaltet das Nachspielen von Szenen und Rollen, um zwischenmenschliche Beziehungen und die innere Welt des Klienten zu erforschen. Dies hilft Kindern und Jugendlichen, ihre psychologischen Probleme durch Handlung zu erforschen und zu lösen.

Emotional Imaginative Therapie: Basiert auf der Arbeit mit inneren Bildern und Emotionen und hilft den Klienten, komplexe Gefühle und Traumata zu erkennen und zu verarbeiten.

Bodynamic: Integriert Körperarbeit und Psychologie, untersucht die Beziehung zwischen physischen Bewegungen und psychischen Zuständen. Dies hilft den Klienten, ihre emotionalen und körperlichen Muster besser zu verstehen und zu verändern.

Systemische Familientherapie: Konzentriert sich auf die Arbeit mit der Familie als System, um die Kommunikation zu verbessern und familiäre Konflikte zu lösen.

Traumaarbeit: Beinhaltet Techniken zur Verarbeitung traumatischer Ereignisse und zur Verringerung ihrer negativen Auswirkungen auf die Psyche.

Schematherapie: Vereint Elemente der kognitiven Verhaltenstherapie, Psychoanalyse und Gestalttherapie, um den Klienten zu helfen, tief verwurzelte Denkmuster und Verhaltensweisen zu ändern.

Edu-Kinestetik: Verwendet Bewegungsübungen zur Verbesserung kognitiver Funktionen und emotionaler Zustände, was besonders hilfreich für Kinder mit Lern- und Aufmerksamkeitsproblemen ist.

Kognitive Verhaltenstherapie (KVT): Konzentriert sich auf die Veränderung negativer Gedanken und Verhaltensweisen, um den Klienten zu helfen, besser mit emotionalen Problemen und Stresssituationen umzugehen. kannst du das einfacher formulieren

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Dipl. Klinische Psychologin
Nataliya Zakharova

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